JUDO BEGINNER
Dziudo treniruotės pradedantiesiems
- I ir III, 19:30 val.
- II ir IV, 19:30 val.
- Ąžuolyno g. 5, Vilnius
Judo Beginner – dziudo treniruotės pradedantiesiems skirtos įvairaus amžiaus bei fizinio pasiruošimo vyrams ir moterims.
Dziudo – tai olimpinė dvikovinė sporto šaka, kurioje varžomasi atliekant metimų bei parterio technikos veiksmus.
APIE TRENIRUOTES
Mokykis - stiprėk - tobulėk
Užsiėmimų metu mokomės pradinės dziudo technikos pagrindų bei stipriname mūsų fizines savybes.
Norintys kelti savo meistriškumo lygį kviečiami dalyvauti dziudo diržų egzaminuose, treniruočių stovyklose ar varžybose.
Dziudo technika
- Metimai
- Parterio veiksmai
- Kontraveiksmai
- Paėmimai
- Savisauga
- Išvedimai iš lygsvaros
- Stovėsena ir judėjimas
FIZINIS PARUOŠIMAS
- Ištvermė
- Koordinacija
- Vikrumas
- Lankstumas
- Greitis
- Jėga
PASIEKIMŲ SISTEMA
Jau po 4 mėn. apmokymo kviečiame naujokus dalyvauti baltojo diržo egzamine bei gauti savo pirmąjį dziudo diržo sertifikatą. Toliau seka geltono ir oranžinio diržo egzaminai.
Siekiančius tobulėti dar toliau kviečiame dalyvauti treniruočių stovyklose bei varžybose.
GRUPĖS
- I, III - 19:30 val.
- Ažuolyno g. 5, salė nr. 4
- Justinas Gramba
- II, IV - 19:30 val.
- Ažuolyno g. 5, salė nr. 4
- Klaudijus Leščinskas
BANDOMOJI TRENIRUOTĖ
Registruokis ir išbandyk nemokamai!
Į pirmają trenirotę atsineškite tik įprastą sportinę aprangą, šlepetes ir geriamojo vandens buteliuką. Kimono ir gera nuotaika pasirūpinsime mes 😉
Prisijungus prie grupės, padėsime Jums išsinuomoti arba įsigyti nebrangią, nuosavą kimono apranga.
Dziudo treniruotės vyksta Vilniuje, adresu Ąžuolyno g. 5, salė Nr. 4 (1 aukštas).
Vieta žemėlapyje.
Bandomoji treniruotė yra nemokama.
Narystės kaina – 40 Eur/mėn.
Norite prisijungti prie grupės? Įsigykite narystę bei pradėkite savo sportinį nuotykį! 😉
registracija
NARYSTĖ GRUPĖJE
Įsigyk narystę ir pradėk dziudo nuotykį!
JUDO BEGINNER
-
Treniruotės 2 k./sav.
-
Pastovus grupės treneris
-
Detalus treniruočių planas
-
Neterminuota sutartis (min. 1 mėn.)
-
Narystės stabdymai 60 d./metus
-
Sutarties perrašymo galimybė
SUsisiekime
Palikite kontaktus ir mes Jums paskambinsime!
© 2019-2020 MB “Sportimore.” Visos teisės saugomos