judo BEGINNER

Jeigu esate suagęs žmogus norintis metodiškai mokintis dziudo technikos pagrindų, stiprinti savo bendrąsias fizines savybes bei kelti savo meistriškumo lygi dalyvaujant dziudo diržų egzaminuose (pasirinktinai), rekomenduojame išbandyti treniruotes Judo Beginner grupėje.

Nesvarbu, esate vyras ar moteris bei koks Jūsų fizinio pasiruošimo lygis, svarbiausia – Jūsų noras mokintis bei mėgautis gyvenimu per sportą.

Sportimore – Tavo sportinis nuotykis!

Atvykus į bandomąją treniruotę pirmiausiai supažindinsime Jus su grupės treneriu, treniruočių programa bei pasidomėsime apie Jūsų tikslus ir sportinę patirtį.

Treniruotę pradėsime kartu su visa grupe, nuo viso kūno apšlimo po kurio pereisime prie pagrindinės dalies. Pagrindinę treniruotės dalį sudaro dziudo technikos veiksmai (metimai, parterio technika, kombinacijos ir kt.), kuriuos atliksite kartu su grupę arba pagal individualią įvadinę programą. Treniruotės gale atliksime specialaus (SFP) ar bendrojo (BFP) fizinio paruošimo pratimus bei tempimo pratimus.

Pasibaigus treniruotei aptarsime Jūsų savijautą, įspūdžius bei papasakosime, kaip tapti grupės nariu.

Į pirmąją treniruotę atsineškite tik įprastą sportinę aprangą ir geriamojo vandens buteliuką. Dziudo kimono švarku (pirmąją treniruotę) ir gera nuotaika pasirūpinsime mes.

Prisijungus prie grupės, padėsime Jums išsinuomoti arba įsigyti Jums tinkamą kimono aprangą. Įšsirinkti bei įsigyti kimono taip pat galite mūsų el. parduotuvėje Sportistore.lt

Dziudo užsiėmimai vyksta Vilniuje, adresu Ąžuolyno g. 5, salė Nr. 4 (1 aukštas).

Vieta žemėlapyje.

Bandomoji treniruotė yra nemokama.

Narystės kaina – 45 Eur/mėn.

Nusprendėte prisijungti prie grupės? Kviečiame įsigyti narystę bei pradėti savo sportinį nuotykį!